Nei mesi in cui aumentano i “buoni propositi” (dopo le festività e quando si avvicina l’estate), i social si riempiono di diete lampo, trasformazioni veloci del corpo e pacchetti fitness “tutto incluso”.
Ti sei mai chiesto chi c’è dietro queste soluzioni “magiche”? Il punto non è demonizzare. È tutelarsi.
Federconsumatori e Fondazione Isscon, con la ricerca “Il peso della perfezione”, hanno analizzato il fenomeno di diete e personal trainer che spopolano sui social: tra profili patinati e promesse facili, possono nascondersi scarsa trasparenza su qualifiche, costi elevati e rischi per la salute.
Cosa segnala la ricerca e perché ti interessa:
- 1 Qualifiche non chiare o non verificabili: In rete circolano profili che si presentano come “nutrizionisti” senza requisiti verificabili, talvolta dietro diciture ambigue (es. “wellness coach”).Ricorda che secondo la normativa vigente, possono elaborare piani dietetici personalizzati solo medici dietologi, dietisti e biologi nutrizionisti; per i biologi è necessaria anche l’iscrizione all’Albo Nazionale dei Biologi.
- 2 Programmi costosi e vendita “a pressione”Nel report compaiono pacchetti fino a 197€/mese, spesso con vincoli di durata e modalità di pagamento poco trasparenti.
- Integratori/prodotti dimagranti spinti come scorciatoieIn alcuni casi si parla di costi fino a 180€ per i prodotti + 100€/mese per “assistenza”, con recensioni che segnalano criticità.
- Il rischio de lucro su chi è vulnerabile e sui disturbi del comportamento alimentare DCAÈ particolarmente preoccupante la diffusione di contenuti non qualificati su ambiti di vulnerabilità psicofisica con seri rischi per la salute.
3 segnali d’allarme (facili da riconoscere)
• Promesse “miracolose” e risultati garantiti in tempi record.
• Nessuna indicazione chiara di titoli, competenze e iscrizione ad albi/registri riconosciuti e verificabili.
• Pressione all’acquisto: sconti lampo, vincoli lunghi, pagamento anticipato/finanziamento.
Cosa fare per proteggersi
• Verifica sempre titoli e abilitazioni di chi ti propone piani alimentari o “percorsi” personalizzati.
• Prima di assumere integratori o prodotti dimagranti, confrontati con il tuo medico.
• Se hai dubbi su un’offerta o vuoi segnalare un caso, chiedi supporto: possiamo aiutarti a tutelarti.
